出不去的门、回不了的家:什幺样的居住模式能让年长者安养天年?

2020-06-19 作者: 围观:770 91 评论
同住一个屋檐下的好意,孩子懂吗?

街坊邻居都知道,开中药行的刘阿伯,近年真是满满的幸福感。

先是儿子娶媳妇,再是嫁女儿,眼前长孙也要足岁,整日在店铺玩耍,逗得刘阿伯嘴角眉梢全是笑意。与客人招呼,刘阿伯的视线总离不开金孙。偶尔下午,妻子推着婴儿车,带孙子散步。刘阿伯千叮万嘱,一会儿嫌外套太薄,一会儿担心马路上车多危险。有时候,乾脆自己也跟出门,把店交给儿子看顾。

刘阿伯的儿子倒是一直想搬出去,他认为中药市场不停萎缩,要在同业中脱颖而出,就必须有所创新。如果能够在闹区租下一间透天厝,一楼开业,二楼家居,小俩口齐心经营一间有特色的中药行,多理想。

但是刘阿伯始终反对,认为儿子口中描绘的店铺装潢、药材包装,还有促销活动等,全都是花招。药材的货真价实,才是永续经营的不二法门。父子为了这件事,不知争执多少回。

毕竟,刘阿伯深知自立门户的困难,担心小俩口边顾生意,边顾小孩,难免蜡烛两头烧。因此刘阿伯左思右想,自己与太太两人身体还算硬朗,三代同住一个屋檐下的好处多多。一方面,由他们照顾金孙,儿子不必疑虑托婴中心是否安全,肩头更不须负担育儿、房租或房贷的经济压力;另一方面,奋斗一生的家业,顺势一步步放给儿子。这岂不是双赢?

刘阿伯是这幺想的。可是,这几天他竟然也有些动摇。

原来是刘阿伯熟识的佛寺住持,在得知他与儿子的冲突后说:「哎呀,你不给自己烦恼,别人就不可能给你烦恼,都是因为你的内心放不下。其实孩子有他自己的人生,你这样能绑住他多久?」

刘阿伯这才醒悟儿子想要创业的念头,宛若他年轻时,一心为家人,也为自己争口气。这一路走来的甘苦,现在回想起来,不就是人生必经过程?硬要将儿孙留在身边,即便是好意,恐怕儿孙也不一定领情吧。

「怎幺样才能皆大欢喜呢?」刘阿伯站在中药行柜檯,望着手中的戥子,陷入沉思……


对于某些家庭而言,三代同堂可降低育儿成本,而祖父母的亲力亲为,更有着保母或托婴中心无法取代的优势。三代同堂似乎是一个多赢的方案。

在三代同堂的生活中,年长的父母得以保持活力、延缓老化,促进亲子与代间关係;儿女得以舒缓经济压力、托育疑虑;孙辈则能有熟悉的照护者与稳定的环境。

根据行政院主计总处统计,在不婚、不生的社会潮流下,单人及夫妇家庭户数均呈现增加趋势,但由夫妻与子女组成的「核心家庭」户数却裹足不前,占比大幅下降。其中有一个值得观察的现象,从2001年至2016年,台湾的三代同堂家庭占比仅略从15.48%下降至13.83%,户数从104万户微幅增加到117万户。由此可见,三代同堂在台湾社会的家庭组织型态中,仍然是许多人的选项之一。

要建构一个合适三代同堂的居住环境其实不难,也确实有很多优点。

以刘阿伯的故事来说,因为三代同堂,胼手胝足开创的中药家业可以传承,成年的孩子也能得到家庭的支援,凝聚力量,大展鸿图,连幼儿都有长辈帮忙带。

台湾社会近年也出现专为三代同堂设计的合併住宅,除了邻近学校,也顾及到年长者的日常照护服务,而且社区清洁、保全与设备维护均统筹管理。透过这种居住模式,三代同堂的基础相对稳固。

三代同堂当然也有其困难之处,例如怎幺营造世代和谐的生活,就是一项极为困难的挑战!

如同刘阿伯的家庭,第二代对事业有自己的经营理念与规划,如果未能给予尊重,父子关係恐怕产生裂痕。而且在同个屋檐下,两代教养观念差异、婆媳相处、私人空间的需求,以及侍奉长辈起居等,也都可能慢慢浮显问题,甚至变成引发冲突的导火线。

一般而言,成年人在组织家庭后,多半将生活重心放在教养孩子身上。当孩子羽翼渐丰,展翅高飞,为人父母者「空巢期」的失落难免。如何与成年子女保持适当距离,尊重彼此独立的人格与生命,也是父母要修的一门功课。

而刘阿伯最该烦恼的,或许不是儿子想自立门户,而是届龄退休的「老俩口」该怎幺「乐退」?怎幺规划自己的老年生活?假设子女不在身边、身体不再硬朗,什幺样的居住模式可以让他们过得无忧无虑,安养天年?

年长者是不是也该为自己的未来,多考虑一些?

出不去的门?回不了的家?

许爸爸出生于日据时代,父亲早逝、家境清贫,因此没念什幺书,只身北上后也只能找到铁工厂黑手的工作。因缘际会认识从小被卖到台北当养女的太太,结婚后两人努力打拚,一心一意只为拥有一个自己的家,让四个心爱的子女不要像自己小时候一样四处漂泊。

他们努力存钱,终于在老社区买了一间三十多坪的公寓四楼,虽然常常要拿着重物爬上爬下,却一点也不觉得辛苦,因为这可是夫妻俩朝思暮想、胼手胝足所建立的甜蜜家庭啊!

为了偿还贷款,两人另外租屋开了家小杂货店,太太个性能干,除了照顾儿女,也帮忙店里生意,更常利用标会、起会筹措资金,确保一家生活无虞。所谓关关难过关关过,一家人的日子总算是过得安稳。

4个孩子一天天长大,家里空间渐感不足,但夫妇俩实在无力再换大一点的房子。后来3个女儿陆续出嫁,两老与独子的一家3口,居住空间还算差强人意。数年前,政府开始努力推行老旧社区都更计画,好几个建商频频到社区游说,但都因为许爸爸捨不得这充满回忆的家而不了了之。

有一天早晨,许爸爸一如往常在妻子的陪伴下,到附近公园运动。回家路上,许爸爸竟突然无法控制脚步,倒在人行道上撞得鼻青脸肿,就医后经医生诊断为早期帕金森氏症。从此因为楼梯的限制,除了必须回诊时,由儿子协助搀扶下楼,其他时候基于安全考量,只能过着几乎足不出户的生活。

一年前,许爸爸在家中突然昏倒,许妈妈慌张地打电话叫救护车送医急救。子女接到消息都赶到医院守候,还好最后化险为夷,许爸爸醒了过来。虽然从这场中风捡回一命,却也加重了帕金森氏症的病情。

因为在病房卧床,虽然医师建议可以试着下床走动,但许爸爸已经没有站起来的力气了。一家人聚在病房外讨论,都认为以许爸爸目前的情况,家大概暂时是回不去了,可能要先住在养护中心,等身体状况好转,再接他回家。

当子女告诉大病初癒的许爸爸,他听着听着眼泪不由自主地从脸庞流下……


根据内政部统计,2017年6月,台北市超过40年屋龄的老房子占比接近3成,全国屋龄的中位数是27.9年。早期建造的老公寓,多数没有电梯设计,也未考虑无障碍的需求,对于高龄或失能的族群来说,狭窄陡峭的楼梯成了难以跨越的围墙,充满回忆的家就成了关住自己的空间。

其实没有任何一个住所可以满足一生中各种不同状况的需求,它可能随着工作的地点而改变,也可能视家中的人口数而调整,更需要配合身体健康的状况去考量。很现实的是,台湾的房价高,多数人一生只买得起一间房子;然而,一生只有能力买一间房子就代表一生只能住一间房子吗?

案例故事中的许爸爸因为房子买得不容易,一生最美好的回忆也都汇聚于此,情感面让他难以接受都更。另外,也因为不了解或没有预想到老化可能发生的状况,而未能客观考量到目前的住所是否真的是适合的晚年居所。又于每个人老化所产生的状况各异,人们大多抱着侥倖的心态,认为最糟糕的状况不一定会发生在自己身上,船到桥头自然直,到时候再说。

基于风险控管的理由,未来规划应该要考量到最坏的情况。通常到了退休年龄,子女大多离巢,适合重新思考未来居住需求。例如,顾及年老时行动上的需求,是否都更值得进一步理解?又或者卖掉老公寓,换成坪数较低的电梯大楼会是一个不错的选项……

随着年龄渐长,对于新环境的适应能力通常不如以往,更应该及早準备。将老时就开始多了解老年变化的种种可能性与不同需求,及早制定因应之道,如同我们在出社会工作前,不也花了多年时间学习,接受各种必要的训练吗?

退休準备教育、老年準备教育在台湾仍未被重视,这是现在大学可以努力的方向。对于老年,大多数长者都在摸石子过河,运气好的话只是摔到水里一身湿,若是运气不好被大水沖走,盼了大半辈子的美好退休生活化作云烟,岂不遗憾!

为什幺要搬到共居的住所?

照片中的两人手牵着手,满脸笑容,陈先生意气风发,陈太太眼神洋溢着幸福……

夫妻俩其实是苦过来的,中年创业,和几个志同道合的「操盘」高手合资成立一家证券公司,经过激烈的竞争,终于在证券市场占有一席之地。陈先生从陈理专变成了陈老闆,除了积极把证券业务拓展到海外,也扩大投资房地产,虽然生意非常繁忙,但夫妻携手同心,那份踏实的感觉就是他们对幸福的最佳诠释。

经过多年的努力,两人事业版图遍及海内外,居住在天母的独栋别墅,出入有名车代步,司机、管家齐全,夫唱妇随的工作与生活,让身旁的亲友羡慕不已。无奈好景不常,陈先生65岁那年,因身体不适到医院检查,发现竟是癌症末期,没多久就离开人世。

孩子们为了接起父亲留下的事业,在海外忙碌奔波。失去另一半的陈太太始终找不到振作起来的理由,她索性退休,把国内事务交给公司老臣全权处理,一个人成天待在偌大的别墅里。虽然家里有大庭院、游泳池、高级音响,也有佣人伺候、司机接送……,但她感到无比落寞,600坪空间带给她的不是享受,而是更多的感伤与恐惧。

陈太太逐渐失去活力,最爱以歌会友的她,连原本每週固定报到的卡拉OK也不再去了,整天在家中,谁也不想见。从前她喜欢坐在二楼阳台,观赏着庭园里生意盎然的花草树木,现在就算是百花争豔,也无法吸引她的目光。偶然看到摆在床头那张与先生一同出游的甜美合照,她的眼泪就不听使唤地夺眶而出。

孩子们很担心妈妈的状况,平日工作繁重,一有空档必定回家陪伴,或者邀约妈妈一起出游。然而对陈太太来说,这些都像沙漠中偶然出现的绿洲,没办法为她枯竭的生命注入活水,她始终活在丧偶的痛苦之中。

眼看妈妈的状况并没有随着时间得到疗癒,孩子们开始让妈妈到身心科就诊,希望藉由医疗方式来缓解忧伤,也请家中佣人特别留意陈太太是否定时用药。但毕竟药物只能治标,不能治本,唯有设法调适心境,才可能真正好转。

医师建议子女轮流多陪伴妈妈,一起外出参与社交活动,结交新朋友,重建社交圈,让妈妈找到新的生活乐趣。要参加什幺活动?怎幺安排?几个孩子七嘴八舌地讨论,却始终有心无力,找不到一个好方法。眼看着妈妈一步一步地封闭自己,子女们莫不忧心忡忡。


多数人的人生历程都是从一个人到两个人,再从两个人到很多人,但最后终归孤独。子女离巢、丧偶是许多人难以承受之重,如何把自己一个人的生活规划好,绝对是人生重要的课题。

当人生从多数回归单数时,不仅需要家庭的支持,也需要社会人际的支援。近年来,国内外对于年长者的共居模式开始有许多讨论。在《在下流时代,也要做幸福老人》一书,作者日本趋势预测家三浦展透过调查报告的研究成果,把日本的老人依可支配的资产分为「上流老人」跟「下流老人」,再分析两种生活类型截然不同的年长者对于老后生活的幸福感受。

调查发现,「上流老人」容易因为家庭不睦、缺乏子女陪伴而感到不幸。他指出,如果只是因为社会风气鼓吹「没存个几千万怎幺养老?」而将心力都花在赚钱、累积财富上,反而忽略与家人亲友相处的时光,更容易在老后失去家庭的支持,变成「上流却不幸的老人」。相反的,无论资产多寡,若常与家人朋友相聚,即便不富裕也能感到幸福,所以作者在书中特别提出了「利用共享生活创造老后幸福」的概念。

根据统计指出,因为高龄化、少子化、晚婚、离婚率高……,相关社会因素影响,台湾的核心家庭(由父母及子女两代组成的家庭)比重正逐年下降,与邻国日本的趋势一致。原本承载着至少四口之家生活的屋子,正逐渐显得冷清,变成仅剩老夫妻相依为命,甚至是一人独居的状况。

先不谈因为年长而日渐升高的生活风险,如果生活离群索居,失去人际互动的机会,日子过得单调乏味且孤单冷清,心理便会逐渐产生孤寂感。近年也有许多医学研究证实:孤寂感是影响身心健康的可怕杀手。

以故事中的陈太太为例,儘管衣食无虞,甚至是相当富裕,但是先生骤然离世的打击,让陈太太丧失了对生命的热情,甚至引发身心失调的症状。根据中高龄共居住宅的案例,当住户发生丧偶的人生巨变时,因为共居特有的共享生活机制与人际互动关係,比较能够缓和生命重大事件的冲击。例如身旁的共居同伴也曾经历丧偶,能够深具同理心地了解那份悲伤,并基于自身经验给予适当陪伴,相互支持。透过共居环境所产生的準备教育,有更多机会看到他人如何面对生命历程,从类似的生命处境中学习到经验与智慧。

特别设计规划给中高龄者居住的社区,为了兼顾传统与创新的家庭价值,拆解一般住家的空间概念,重新合宜分配,例如楼上可以是一个个中高龄小家庭,但到了楼下公共空间,就变成共居、共享的大家庭。社区内最好还有24小时365天专业服务的团队,随时可执行各种管理服务任务,让中高龄住户舒适自在。

从房间坐电梯到一楼大厅看报纸,就有一群「老同伴」在互相打招呼寒暄;有兴趣的话还可以跟「老同学」们一起参加课程,学习以前没机会接触的事物;自己一个人吃饭太孤单?那就到餐厅吧!几百人的大家庭,餐厅可热闹得很,一起嫌今天的菜餚不够美味,也是一种人生乐趣,不是吗?

书籍介绍

本文摘录自《董事长说故事:共居、共餐、共学、共乐的老后人生》,商周出版出版
*透过以上连结购书,《关键评论网》由此所得将全数捐赠儿福联盟。

作者:杨子敬

人一生只会老一次,也需要学习。
本书写给——
对于老后人生规划感到茫然的年长者;
不知如何陪伴父母面对这段人生旅程的子女;
思考如何开创更合宜照护模式的银髮产业。

书籍特色

以实际问题为导向,透过案例故事,引导读者想像与思考,面对老年生活情境,可以有哪些更好的选择与做法。协助年长者认识「老」这件事,自主掌握,规划灿烂的银髮生活。让年轻人懂得如何从旁协助长者,并认识自己未来人生必经之路。银髮产业可共同激荡,有更多的创新服务与照护方案。公开「润福」经营中高龄住宅二十多年的专业经验,针对台湾快速高龄化的社会,分享独到见解,提出具体因应之道。

日子再差,也不能离开住了大半辈子的居所?
家产不要花,尽量留给下一代?
到养老机构没面子,会被外人笑说子孙不孝?
退休养老,就代表什幺事都不能做,也做不来了?
………
迈入「高龄社会」,如何调整观念与做法,
摆脱「下流老人」的命运,成为活跃、正向老化的世代!

2018年,台湾正式迈入「高龄社会」;预计2025年,将成为联合国定义的「超高龄社会」。迎向这个趋势,个人、家庭与群体必须以新的观念、态度与做法,创造更健康、和谐、有价值的社会。

「润福」杨子敬董事长,以自己88岁的经验,更将二十多年来在中高龄社区日夜服务年长者的专业,整理成书。透过一篇篇关于老后的人生故事,他邀请读者一起想像年老的情境,并思考问题,例如:我们真的知道「老」是怎幺一回事吗?安全自在的老后生活空间,在哪里?是否做好熟龄的财务规划?如何储存身心健康的本钱?接受长照,还是自己来罩?退休后,就不能继续服务社会?也难以维繫人际关係吗?老了以后为什幺还学才艺?如何一圆年轻时的梦想,享受丰富灿烂的银髮人生?

不可能只靠政府或社会福利,每个人必须及早体认、自立支援与规划,才可能拥有健康、有保障的老年。书中内容融入「润福」的具体专业做法,值得参考学习。

出不去的门、回不了的家:什幺样的居住模式能让年长者安养天年?Photo Credit: 商周出版